早晨的阳光何其灿烂，灿烂中的温暖，灿烂中的柔情，灿烂中更显熠熠生辉。但陈流云惺忪迷蒙的眼中出现的，却是一副欠扁的脸孔。
“大胆猪头，讨打。”还没看清是谁，只知道这头“猪”扮成了猪来吓唬他，打扰他的美觉，于是乎先殴再说。
当然老道怎么可能让他打到，轻飘飘地移开，轻飘飘地把陈流云提起，再轻飘飘地抖了几下。动作显得那么自然，好似微风吹过，带起湖面一点漪涟，又不显露一点痕迹，随手间就是艺术，艺术化入随手间。
“啊！师父手下留情啊~~~”对于陈流云，那就是轻飘飘的身子，沉甸甸的心脏。
“云儿啊，为师这手灰尘掸子如何啊？”
“师父，这简直就是人间哪能几回见，此物只应天上有啊！”也亏这小子有点墨水虽然他打小没学过诗书，但平日里听惯了说书先生的故事，又偶尔向穷秀才讨教，也能记得不少典故，诗词什么的。
话不多说，赶鸭子似地洗漱完毕，狼吞虎咽吃完早餐。老道师徒要开始伟大工程了，几可与阿波罗登月计划，原子弹计划，人类基因图计划相媲美。
鉴于陈流云没念过书，所以每天早晨要花一个半时辰学字。还算陈流云不算太笨，况且老道也不教什么诗词歌赋。
老道很具有开创精神，他认为除了个别天才，或者记忆力超群的人外，其他绝大多数普通人并不适合做全才，也未必做得了，至少陈流云是不行的。
又加之老道已经收陈流云为徒，一个将来是武林人的也不用多少笔墨，才华不是体现在诗词有多厉害。当然要是陈流云自己有兴趣，倒也不反对。
第一天的早学，陈流云轻轻松松搞定。配合七星派杂学中的文章（简单的），学几个字还不是手到擒来，特别是他本身对杂学很有兴趣，再说他都十二岁了，智力开发也不是五六岁儿童可比。
老道心里也是挺高兴的，不是因为流云学得如何，而是他对杂学有兴趣，杂学中很多在老道眼里就是“科学”。
当然高兴是暂时的，接下来的课程，陈流云开始傻眼了。
把流云带到练武场一角，只见那里陈列着大小不一的哑铃，重重的沙袋，类似“杠铃”的东西，用精钢搭建的单杠等等，俨然是个小型健身房。
“师父，这个干嘛用的，貌似徒儿要先闪了……”直觉力超群的陈流云认为这是为他准备的“酷刑”。
老道奸笑着看着流云，很是欣慰地拍拍他的肩膀，道：“徒儿不错，你很虚心，眼里流露出的直觉很敏锐。不错，这是为师给你准备的健身器材，先让为师教你如何锻炼，记住，这可是为师通宿想出来的，最高端的，最新的，最时尚的，最实用的健身器具，再经过九九八十一难才做好的。徒儿要好好看，好好练啊！”
老道自豪地展示着他自创的健身方法。哑铃对于什么肱二头肌，三头肌，胸大肌，三角肌…有很大帮助，而杠铃可以加强肩、腰，腿的力量，单杠可以促进整条手臂的力量及人的柔韧性，沙包可以改进人出拳的姿势及出拳头，手背的硬度等。
在演示的同时，又讲了为什么要练身体强度，身体强壮了有什么好处，这好处对于武功的招式有什么辅助作用，辅助作用又体现在哪里，招式改进了又对内功有什么帮助……听了这么多，陈流云一只耳朵进一只耳朵出，不过他看到的是也许身材可以练练，进步进步，将来吸引漂亮妹妹有用。
老道还用理论与案例结合的方式教学，其中就最实惠的作用举例子。
三十年前，病书生韦傲，此人内功之深厚天下少见，按理他完全可以活个百八十岁，就是活成王八都问题不大，但却于四旬左右便咯血而死，据资深内功专家分析，外加八卦小道消息，判断病书生死因最根本是身体素质太差，从小没营养，人瘦的像排骨，又不好好锻炼，导致经常得风寒，也算是幸亏内功深厚，才能稍微延长寿命。由此可以看出不但要内功深厚，还应身体素质过硬。
就这样，陈流云开始了魔鬼般的训练，腰上部位的锻炼只是其中一道主菜。下肢的锻炼那就是天天跑步（其实是跑山），从古堡出发跑到山脚，再跑到山顶，又再返回古堡。当然这是一个循序渐进的过程，不可能一下子就这样强。
白天学习和锻炼，晚上还有“满汉全席”，堂堂七星派，怎么可能不教人内功，又怎么可能仅仅教了内功，不搞个陈流云七晕八素，又怎么对得起七星派的威名，又怎么对得起老道的手段。
这些虽然很残酷，但还不是最主要的，咬一咬牙就过去了。最苦恼，最残酷，最郁闷，最没人性，最卑鄙无耻，最心狠手辣的却是——还要天天写感想……
我的天啊！天，你错勘贤愚枉做天，地，你不分好歹何为地。哎，只落得两泪涟涟！
开始老道还好，认为流云不太会写字，就让他瞎掰，后来那不是一个惨字能形容的。
看，这不，流云咬着毛笔头，在苦思今天发生的有“思想”的东西。
今天山脚下看到一个漂亮姐姐，脑子很是有思想…算了，这个还是不要写，老头自己婚姻不幸，不能打击他。
今天看见一只蜗牛在耕田，看在眼里，喜在心里：蜗牛都会耕田了，天下百姓都富裕了……算了，这个会当白痴的，老头平时就把我当精神分裂者看待的。
今天恰好又重温以前的天降神雷，就擦着汗毛而过，差点就魂归故里……算了，估计直接吃爆栗。
那还有什么可以写呢……
想得腰酸背痛，想得眼冒金星，想得天老地荒，想得海枯石烂，想得一点都不能胡思乱想了……
啊！对了，真是天无绝人之路，怎么刚才就没想到呢，脑油也不用浪费这么多啊，炒菜都嫌多了。真是服了他了，脑油当菜油，也只有他这样的才能想出来。
龙飞凤舞地草草写完，这个得意地笑，得意地笑(*^__^*)嘻嘻……
纸上就一句话：我摸遍自己全身各处，自己有骨头一百八十七块。
像是得到暂时的解放一样，陈流云那个洒脱，要是可以真想狂笑三声。
哎！悲哀，真是悲哀。对此，笔者也只能沉痛哀悼。
老道看到流云今天这么快写好感想，也是相当的诧异，还以为这孩子伐毛洗髓，脱胎换骨了。“呵呵，云儿啊，今天怎么这么早写好了啊，瞧你兴奋的，来，先让为师瞧瞧。”老道乐呵呵地说着，也颇有快些看看的意思。
别人都说夏天的雨来得突然，说下就下。这不，老道的脸也是说变就变，此刻脸上阴云遍布，猪肝样的，脑门上还出现了一条黑线，标准的核桃，千年核桃。
不过也正像夏天的雷雨来得快去的也快，还没看清，又恢复平常了。
“云儿啊，你还有创新精神啊，也很有实践精神，这为师要好好表扬你。”说着还挺欣慰地摸摸陈流云的头。
“但是~~~”先来两下爆栗，“你这个马虎，思考不成熟，不经过求证就毛毛糙糙的态度是不行的。你要是一摸就摸出来人有多少骨头，那你当古人都是白痴啊。让为师告诉你，人一共有二百零六块骨头。你应该先自己摸过，估计个量，然后以后有空呢，去解剖一下死者的身体，当然了这要等以后，只能对那些大奸大恶之人除去之后才行。”
“不过，师父还是要再次表扬你的，这种精神要继续保持，爆栗要带着不惧怕的精神。这样，为师以后不爆栗了，云儿的小脑袋还是要保住的。”
哎！早知如此何必当初，陈流云憋着一肚子的郁闷回到房间，师父的胡萝卜加大棒，已经吃过不少，但为什么还没学乖呢，还好以后不会了，不过还得防着点。
其实老道的爆栗还是很轻的，像老道这么有教育思想的人，怎么可能向学生“暴力”。他自己从小深有体会，暴力是不能解决一切的，特别是对学生要爱护，要好好开导，教导。教育学家不是打出来的，是教出来的；思想家不是殴出来的，是思考出来的。
虽然老道期间有些不高兴，因为云儿实有些为完成任务而完成的做法。不过另一方面，老道也很高兴，探索精神，好奇心，实践，敢说出来，这些对于人的一生有很大裨益。将来武学上开创一番新天地，这些缺一不可。
老道打定主意，以后一定要好好开发云儿的脑袋，一代大教育家，大思想家的诞生指日可待。当陈流云日后成名，老道的老朋友，资深追随者问及老道怎么教人的时候，老道就可以开始捋三寸胡须，侃侃而谈：这个就是老道我集天下之大成，再另辟蹊径……